「いつでも　どこでも　だれでも」
　幅広い年代で楽しめる生涯スポーツ

　ビーチボールとは

1978年、富山県下新川郡朝日町で考案され、
子どもから高齢者まで年代を問わず、誰でも参加しやすいように工夫されたスポーツです。

誰でも参加しやすいという利点を活かし、近年、小学校では子ども達の学校対抗競技として
ビーチボールが採用されている地域が増えてきました。
また、小中学校のPTA競技としても採用され始め、これをきっかけにビーチボールの楽しさを体感し、
本格的に生涯スポーツとして取り組む方も増えています。

いつでもどこでも気軽にできる生涯スポーツとして、一緒にビーチボールを楽しみましょう。

　主なルール

バドミントンコートに高さ180cmのネットを張り、直径27cmのビーチボールを使用し3打で返球するという
バレーボールに近い独自のルールを設定した、4人制競技です。

●チーム
チーム編成は、１チーム監督１名、選手６名以内。

●審判員
審判員は、主審、副審、線審、得点掲示員によって運営される。

●審判員の服装
協会及び都道府県ビーチボール協会が指定する大会では主審・副審は、協会が指定する公式の審判服を着用する。
線審も指定審判服の着用に努める。

●ユニフォーム
ユニフォームはチームで統一しなければならない。
・ゼッケンは、前後とも中央につける。
・番号の大きさは、前に１２〜１４cm、後ろに１４〜１６cmとする。
・監督は１番、主将は２番、他の選手は３〜７番とする。

●着用品
選手は負傷を引き起こす可能性のある物やプレー上有利になるような物を身につけてはならない。
・ 選手は肘より下にいかなる物も着用してはならない。（ブレスレット、健康リング、サポーター、バンド等）
・ 負傷等でやむを得ず肘より下にテーピング等をして試合に出場する場合は主審の許可を得なければならない。
（肘のサポーターは着用可）
・主審の指示に従わない選手の出場は認めない。

●ゲームの勝敗
１試合における競技セット数は、３セットとし、２セットを先取したチームを勝者とする。
サイドアウト制で９点を先取したチームを、そのセットの勝者とする。
両チームが各々８点を得た場合には、２点を勝ち越したチームをそのセットの勝者とする。
★東京都ビーチボール協会独自のルールでは、ラリーポイント制で15点を先取したチームを、そのセットの勝者と
　 しています。
　（注意）サイドアウト制を採用する試合もあります。

　記録表・サービス順表

副審が持つ 『記録表』 、副審と線審が持つ 『サービス順表』 です。
審判練習用、試合時のローテーション確認用として活用ください。

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参考までに

ビーチボールテキスト

　２０１５年３月に発行された『BEACH BALL TEXT』より技術解説に関する
　部分を引用しスライドショーを作成しました。

　初心者がマスターしたい基礎的なテクニック〜中級以上の人にも役立つ
　Step-upテクニックが紹介されています。

　※技術解説に関しては、すべて右利きのプレーヤーを基準としており、方向の
　表示に関しては、プレーヤーサイド（自分チーム）から見た場合を想定した
　表現となっています。

• ●Introduction：ビーチボールとはどんな競技
  　　・ゲームの基本　・使用コート　・用具
• ●Lesson1：パスの種類
  　　・オ−バーハンドパス　・アンダーハンドパス
• ●Lesson2：トスの種類
  　　・直上トス　・オープントス　・平行トス　・２段トス　・クイックトス　・バックトス
• ●Lesson3_1：アタックの基本
  　　・アタックの基本　・オープンアタック　・クイック
• ●Lesson3_2：アタックの基本
  　　・フェイント　・バックアタック　・スタンディングアタック　・ワンタッチ
• ●Lesson3_3：ブロックの基本
  　　・ブロックの跳び方
  
• ●Lesson4：サーブの打ち方
  　　・サーブの基本　・ドライブサーブ　・変化球サーブ

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用語の解説

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